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ADAPTIV GO fit Cross

Arrisca-se a um treino militar? ADAPTIV GO fit Cross, a sua atividade de alta intensidade que se adapta à sua condição física.

ADAPTIV GO fit Cross é uma aula de grupo de alta intensidade na qual se alternam exercícios como trepar, deslocamentos, levantamentos olímpicos, argolas y elementos próprios destas disciplina.

Em cada aula de ADAPTIV GO fit Cross notará como melhora o seu rendimento aumentando a resistência cardiovascular e muscular, força, flexibilidade, potencia, velocidade, coordenação, equilíbrio e precisão. Ponha-se em forma com o treino da moda!

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