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Fazemo-lo feliz

No GO fit, cuidamos de si para que viva mais e melhor.

  • 21
  • JUN

Descubra como o GO fit o ajuda a ser feliz

O nosso objetivo é que se sinta bem consigo mesmo.

No GO fit, trabalhamos para que cumpra os seus objetivos através do exercício físico estruturado, de uma boa alimentação e descanso ativo. A nossa missão é que se sinta bem consigo mesmo para que viva mais e melhor.

Nos nossos centros, desfrutará ao máximo do exercício ao mesmo tempo que sobe os seus níveis de endorfina, ajudando-o a regular a ansiedade, libertar o stress e acalmar o corpo para que esteja mais feliz e relaxado. 

Além disso, e para que não pare de se superar, propomos-lhe que treine com o nosso exclusivo Método ADAPTIV. Este sistema concebido pelo GO fit divide em 4 níveis as diferentes atividades, de tal forma que lhe oferece os desafios adequados para a sua condição física e experiência, desafiando-se, assim, a superar-se em cada aula.

Também queremos ajudá-lo a conciliar o desporto com a sua vida familiar e que os seus filhos desenvolvam os hábitos saudáveis desde pequenos. Por isso, oferecemos programas desportivos para crianças desde os 6 meses até aos 15 anos, inclusive. Assim como as nossas aulas de GO fit FAMILY, que lhe permitem desfrutar das atividades desportivas junto da sua família.

Com tudo isto e o dia-a-dia, é importante que não se esqueça de descansar, já que, assim, o seu corpo recupera do treino e carrega as energias. Por isso, queremos que encontre os seus momentos todos os dias, venha relaxar no nosso spa com circuito hidrotermal ou oiça as sessões de mindfulness que deixarão a sua mente vazia para desfrutar do presente.

 

No GO fit, propomos-lhe algo melhor do que um bom corpo: Uma boa vida! Viva mais e melhor!

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