Padel

Se quiser desfrutar do desporto de raquete mais em voga nos últimos anos, o GO fit proporciona-lhe a oportunidade de aprender a jogar.

O desporto de raquete inventado em Acapulco tem cada vez mais adeptos no nosso país. Apesar de ter uma origem elitista, na atualidade o padel converteu-se numa prática desportiva acessível a todas as bolsas, permitindo passar o tempo na companhia de amigos, exercitando o nosso corpo e melhorando a nossa saúde. Agora os centros desportivos GO fit oferecem-lhe cursos de padel para que possa aprender a jogar com os seus amigos.

Sendo um desporto que normalmente é praticado por mais de duas pessoas favorece as relações sociais durante a sua prática, põe em forma quem pratica, elimina as tensões e o stress diário.

Criámos uma metodologia para conseguir uma melhor abordagem ao padel através da combinação de diferentes técnicas de trabalho com exercícios de aplicação prática e jogos para aprender rapidamente as suas regras mais importantes.

As aulas são organizadas de acordo com o nível dos alunos, com repetições variadas e alterando o ritmo de trabalho.

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